HELADO DE LIMÓN REFRESCANTE SIN GLUTEN, HUEVO, GRASA NI AZÚCAR CON THERMOMIX O ROBOT DE COCINA
35 g de agua
• 125 g de azúcar o su equivalente en edulcorante :
- 5 gr de zucralosa o sucralosa
+
- 15 gr de Truvia o Eritritol
- 100 gr de zumo de limón
- 55 gr de zumo de lima
20 gr de la piel de un limón (sin nada de blanco)
• 125 ml. de leche desnatada
• 120 gr de yogurt de limón desnatado
• 80 gr de claras o 2 claras
2 gr de sal y
9 gr de truvia
PREPARACION
1- Se tritura la piel del limón junto con una cucharada de azúcar en la Thermomix u otro procesador similar que pulverice 30 segundos a velocidad 10. Repetir si no queda bien triturado Reservar.
2- Sin lavar el vaso poner el agua, con el resto del azúcar 5 minutos, velocidad temperatura Varoma.
3- -Retirar y llevar a la nevera o congelador para enfriar)
4- -Volver a llevar el jarabe al vaso de la TMX junto con la piel y el azúcar reservada y el zumo de la lima y del limón. Mezclar 30 segundos velocidad 8
5- programar 10 minutos, 80 grados, velocidad 1.
6- Dejar templar y guardarlo entre 8 h a 14 h en el frigorífico.
7- -Después llevar al congelador y cada dos horas (repetir 2 veces antes de añadir las claras) se pone en la Thermomix, primero triturar en el caso de que esté helado 10 segundos velocidad 10 y después programar 15 minutos velocidad 3 sin temperatura y con la mariposa para que le de aire a la mezcla.
8- Cuando se saque por segunda vez. Montar las claras con 2 gr de sal y 9 gr de truvia u otro edulcorante elegido, batir con las varillas o la TMX hasta montar a punto de nieve, (las monté hasta parecer un merengue suizo)
9- Poner la mezcla junto con el merengue en la thermomix y repetir15 minutos velocidad 3 sin temperatura y con la mariposa para que le de aire a la mezcla
10- Pasadas dos horas volver a repetir 15 minutos velocidad 3 sin temperatura y con la mariposa para que le de aire a la mezcla
11- Transcurridos 4 horas se deja unas 12-14 horas en el congelador, pasado este tiempo se pasará a la Thermomix y se programa unos 10 segundos y ya tenemos nuestro helado listo para preparar y servir con lo que más nos guste unos frutos rojos , frutos secos o galletas de mantequilla
VIDEO - RECETA
Comentarios
Publicar un comentario